昼飯


です

ココで往診中

群馬県伊勢崎市磯町435
ココの地図
http://mobile.its-mo.com/MapToLink/ma?scd=03330&ae=501243063&an=131028419&geo=tokyo

朝ご飯


です

05/22のツイートまとめ

ginion

夕飯 http://t.co/zmCaAbqW
05-22 18:52

夕飯前の血糖値、109、BP152/87高いです今日は雨、トレミです #dmdate #bp
05-22 18:35

昼飯 http://t.co/qseHTIzW
05-22 11:26

昼飯前の血糖値、100、BP156/92高いです朝は走れましたが、雨が降ってきました。夜は無理かな? #bp #dmdate
05-22 11:22

@jogmemo 7.429km 0時間51分9秒 朝ラン #dmDate #jog
05-22 08:49

@jogmemo 10.557km 1時間21分6秒 夜ランも #dmDate #jog
05-22 08:47

[ラン:18.0km] 朝ラン金冠日食、夜ランも http://t.co/CTQMR6w0
05-22 08:46

10.55 km走りました http://t.co/MTuFBVOO
05-22 08:44

7.42 km走りました http://t.co/XhoNaDb0
05-22 08:43

朝ご飯 http://t.co/33TDuR7s
05-22 06:49

夕飯


です

夕飯前の血糖値

109、BP152/87高いです
今日は雨、トレミです

テーマ : 崖っぷちのトニョ(糖尿)
ジャンル : ヘルス・ダイエット

昼飯前の血糖値

100、BP156/92
高いです
朝は走れましたが、雨が降ってきました。
夜は無理かな?

テーマ : 崖っぷちのトニョ(糖尿)
ジャンル : ヘルス・ダイエット

朝ご飯


です

05/21のツイートまとめ

ginion

不審者情報
05-21 22:11

夕飯 http://t.co/kzBcT2Bx
05-21 18:41

夕飯前の血糖値、115、BP158/93高いです今日も走れます #dmdate #bp
05-21 18:33

桐生ふれあいメール
05-21 16:24

はゴールを設定しました。5 回走り、月平均ペース 7'30"/km 以下を目指します http://t.co/XKgsnvDV
05-21 14:54

はゴールを設定しました。2 週間で 4000 カロリーの燃焼を目指します http://t.co/c2TqJyV8
05-21 14:53

はゴールを設定しました。4 週間で 100 km 走破を目指します http://t.co/vtQZuGup
05-21 14:52

残り物のケーキ http://t.co/iRbgcL7d
05-21 11:27

昼飯 http://t.co/1D7L4OVI
05-21 11:18

昼飯前ン0尾血糖値、112、BP157/92高いです今日の朝は家族で金環日食観測でした良成は1時間遅れ学校でした。眠い。 #bp #dmdate
05-21 11:08

続きを読む

不審者情報

本日午後4時10分頃、赤城駅北方の路上にて、徒歩で帰宅中の女子高校生が、下半身を露出した男を目撃しました。
男の特徴は、年齢25から30歳くらいで、身長170センチくらい、頭髪はスポーツ刈風、着衣は上衣青色ポロシャツ、下衣紺色ジーパンです。
十分注意するとともに、その様な不審者を見かけたら、警察へ通報して下さい。
(情報元:県警察本部の「上州くん安心・安全メール」)

 みどり市総務部総務課防災交通係

夕飯


です

夕飯前の血糖値

115、BP158/93
高いです
今日も走れます

テーマ : 崖っぷちのトニョ(糖尿)
ジャンル : ヘルス・ダイエット

桐生ふれあいメール

火災情報です。
[本文]
5月21日15時59分、桐生市本町6丁目 桐生メモリードホール付近で発生した建物火災は16時13分鎮火しました。

桐生ふれあいメール

火災情報です。
[本文]
5月21日15時59分、桐生市本町6丁目 桐生メモリードホール付近で、建物火災が発生しました。

残り物のケーキ


うまい

昼飯


です

昼飯前のケット津い

112、BP157/92
高いです
今日の朝は家族で金環日食観測でした
良成は1時間遅れ学校でした。
眠い。

テーマ : 崖っぷちのトニョ(糖尿)
ジャンル : ヘルス・ダイエット

金環日食


綺麗

日食


眩しい

日食


です

日食観測


です

日食観測


です
暗くなった

朝ご飯


です

日食ラッキー


です

05/20のツイートまとめ

ginion

夜食で〆 http://t.co/fC3PRHrD
05-20 20:04

良成 http://t.co/QIdQVEjj
05-20 19:19

@YouTube 動画をアップロードしました http://t.co/DVqO3FPx 渋井選手
05-20 19:09

@YouTube 動画をアップロードしました http://t.co/IhAEeiZJ 柏原選手
05-20 19:03

@YouTube 動画をアップロードしました http://t.co/d3Y6exaf 100メートル決勝
05-20 19:01

夕飯 http://t.co/fZv8A5BQ
05-20 18:06

立派 http://t.co/GcazU6Dv
05-20 16:22

渋井選手 http://t.co/eFNsTr3Z
05-20 16:02

東洋の柏原 http://t.co/ze4ukeHq
05-20 15:42

100メートル http://t.co/Mzj6AI4y
05-20 15:07

続きを読む

プロフィール

ギニオン

Author:ギニオン
ギニオンブログへようこそ!
崖っぷちのトニョ(糖尿)、ギニオン 糖尿病2型と闘う
糖尿病日記、血糖値、天気を書く、毎回の食事を携帯で撮影し載せるようにがんばります。崖っぷちのトニョ(糖尿)。登山の記録、マラソンの記録も載せています。

糖尿JOG会!
最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
FC2カウンター
RSSリンクの表示
寄付金 ぜひクリックを!
Google
リンク
カウンター設置方法
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

検索フォーム
jognote
ジョギング記録2
フリーエリア
覆面パトカー掲示板
掲示板
QRコード
QRコード